类别:足球

营养

足球对健康的十大好处

足球是世界上最广泛参与的运动之一,它作为一项活跃和有趣的运动的声誉是有据可稽的。沿着

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足球

训练你的非惯用脚

每个球员,无论是天生的还是经过足球训练的,都已经形成了支配性的一只脚。这只脚是他们传球、射门或踢球时的惯用侧。而通常

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足球

提高你的足球速度和敏捷性

像里奥·梅西和克里斯蒂亚诺·罗纳尔多这样的职业足球运动员之所以高效,很大程度上是因为他们能够迅速转变方向。

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足球

足球:你的守门员要点

当思考一个守门员(GK)从一般到优秀,再到优秀到伟大的转变需要什么时,重要的是要考虑到所有的因素

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心理

冠军的心态

世界范围内的足球是一项大生意——数十亿美元的赌注,每个年轻的球员都梦想着拥有自己的一小部分。每年的赞助

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父母

5个足球成功秘诀

1.一定要保持好身材。如果可能的话,一年四季都要玩,以保持你的耐力和技巧敏锐。一年四季都玩对你有好处

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